Боязнь обратиться к гинекологу по какому-либо вопросу свойственна подавляющему большинству молодых девушек, ведь тема действительно очень деликатная и не каждая девушка решается довериться и обратиться к специалисту по профилю, а ищет советы у подруг, старших женщин, в книгах, интернете. К сожалению, далеко не всегда эти «рекомендации» действительно полезны, а иногда и способны причинить непоправимый вред молодому женскому организму. В этой статье мы постараемся ответить на наиболее часто задаваемые вопросы молодого поколения врачу акушеру-гинекологу, дать рекомендации как поступать в различных жизненных ситуациях.
Что должна знать каждая девушка
Личная гигиена девочки, девушки, женщины
Тема личной гигиены достаточно активно обсуждается в литературе, с самого раннего детства прививается родителями своим маленьким дочкам, но в то же время в ней имеются некоторые неясные моменты, которые побуждают девушек совершать ошибки в уходе за собой.
вушкам необходимо подмываться под чистой, теплой, проточной водой с использованием pH-нейтральных средств. Очень нежелательно использовать мыло, которое имеет щелочную среду, так как можно сместить нормальную кислую среду во влагалище, поддерживаемую специальными бактериями, в сторону щелочной, что спровоцирует нарушение нормального биоценоза половых путей и рост болезнетворных микроорганизмов. Подмываться обязательно движениями «спереди назад», только промежность и наружные половые органы. Многие совершают ошибку, пытаясь для «наилучшей чистоты» промыть и влагалище, но этого делать не следует, опять же по причине возможного нарушения состава микрофлоры.
Менархе как этап взросления
Обычно первая менструация (менархе) у девушки наступает в возрасте 11-13 лет, но иногда менструация может наступить и в более позднем возрасте – 14-15 лет. Дефицит массы тела (вес менее 48 кг при среднем росте) может препятствовать своевременному началу менструации. Если менструация не наступает по достижении возраста 16 лет, то имеет смысл обратиться к эндокринологу и провести исследование гормонального профиля.
Становление регулярного менструального цикла у девушек требует различного времени: но максимально в норме цикл устанавливается в течение 6 месяцев после менархе. Если этого не происходит, по прошествии полугода менструации нерегулярные, то обязательно требуется очная консультация гинеколога и обследование.
Интенсивность болевых ощущений у каждой девушки различна: зависит от индивидуального уровня болевого порога, от образа жизни, нервной регуляции, психического фактора и тп. Умеренные болевые ощущения внизу живота и в поясничной области во время менструации являются нормальной. Продолжительность менструации от 2 до 7 дней, при более длительных менструациях существует реальный риск развития железодефицитной анемии, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту и контролировать общий анализ крови.
Начало половой жизни: что необходимо знать
Период начала половой жизни у девушек обычно приходится на возраст 17-19 лет, иногда несколько позже. Более раннее начало половой жизни, особенно если не наступила психологическая готовность, может иметь серьезные последствия. Прежде всего, необходимо разобраться, что подразумевают под словом «лишение девственности».
Многие девушки обращаются к гинекологу и уверяют в своей девственности при наличии в анамнезе одного или нескольких половых актов, аргументируя это тем, что девственная плева не была разорвана, крови при половом акте не было. Девственная плева может быть различной степени эластичности, отличаться по количеству имеющихся в ней естественных отверстий, поэтому она не в 100% случаев разрывается при первом половом акте. В большинстве случаев либо происходит ее частичный надрыв (при этом не всегда имеет место кровотечение, так как это зависит от локализации и размера кровеносных сосудов, от состояния реологических свойств крови), либо растяжение, что не сопровождается кровотечением вовсе. Но само по себе начало полового акта подразумевает лишение девственности и требует в последующем осмотра у гинеколога.
При первом половом акте необходимо обязательно использовать барьерный метод контрацепции, если беременность пока не желанна, так как даже незащищенный открытый контакт половых органов без эякуляции может привести к наступлению беременности и заражению ИППП. Наиболее приемлемый метод контрацепции для подростков и молодых пар – использование презервативов, так как он практически не имеет противопоказаний, достаточно надежный (при правильном использовании).
Когда обращаться к врачу?
Существует несколько ситуаций, когда помощь гинеколога женщине просто необходима, а промедление в обращении за ней может иметь нехорошие последствия – вплоть до развития бесплодия в будущем, а иногда и летального исхода.
- Острая боль в животе. Обычно появление выраженного болевого синдрома сопровождает многие острые гинекологические заболевания, которые требуют безотлагательного лечения или оперативного вмешательства. К таким состояниям относятся: острый сальпингоофорит, некроз миоматозного узла, перекрут кисты яичника, прервавшаяся внематочная беременность. Причиной боли может быть и хирургическая патология, к примеру аппендицит. Во всех случаях сильного болевого синдрома показано экстренное обращение к гинекологу или вызов скорой медицинской помощи для госпитализации или обследования в приемном отделении многопрофильной больницы.
- Длительная задержка менструации. Небольшие задержки менструации могут случаться и у здоровых женщин и не всегда требуют коррекции состояния. Если же задержка менструации превышает 14 дней, то важно обратиться к специалисту очно и пройти обследование для выявления причины.
- Признаки инфекции. Если появились зуд, жжение, патологические выделения из влагалища или высыпания на наружных половых органах, то первой задачей является обратиться на прием к гинекологу и сделать простой анализ – мазок на микрофлору, в некоторых случаях – анализ на ИППП. Даже если у девушки не было половых контактов, то появление признаков воспаления все равно является показанием к выполнению анализа на микрофлору, это поможет определиться с лечебной тактикой. Самостоятельное начало лечения препаратами для санации половых путей (антибиотики, противогрибковые, антипротозойные и антисептики) может затруднить диагностику, приводя к неправильному лечению и не достижению желаемых результатов – инфекция перейдет в хроническую форму и ее лечение станет длительным и сложным. Хроническая инфекция может приводить к формированию спаечного процесса, а это один из основных факторов бесплодия у молодых женщин.
- Наступившая беременность. Если женщина забеременела – то ей обязательно следует обратиться к гинекологу. Если беременность нежеланная – то раннее обращение может сделать последствия прерывания беременности не такими серьезными, как на более позднем сроке. Следует помнить, что любая попытка самостоятельно спровоцировать прерывание беременности или аборт вне стен гинекологического стационара расценивается как криминальный аборт и является уголовным преступлением. Такие действия могут привести к смерти женщины или тяжелым последствиям для ее здоровья и будущей репродуктивной функции.
- Маточное кровотечение. Появление кровянистых выделений (за исключением плановой менструации) является серьезным сигналом неполадок в работе половых органов. Если же кровянистые выделения появились при беременности – то это повод для вызова скорой медицинской помощи, так как является сигналом начала спонтанного прерывания беременности или угрозы прерывания.
Немного о беременности и способах ее предотвращения
Для наступления беременности необходимо всего два фактора: наличие живого активного сперматозоида и созревшей яйцеклетки. Яйцеклетка выходит в маточную трубу из яичника только во время овуляции, то есть оплодотворение может наступить только в этот период. Исходя из этих данных многие считают, что могут забеременеть только во время овуляции и не используют средств контрацепции в другое время цикла. Это неправильно, так как существует несколько тонкостей, которые должна знать каждая девушка, вступающая в интимные отношения с мужчиной:
- Календарный метод контрацепции не точен. На практике беременность может наступить от полового акта практически в любой день менструального цикла. Овуляция не всегда происходит в определенный день, даже у женщин с регулярным менструальным циклом допустимы незначительные сдвиги в сторону ранней или поздней овуляции.
- Жизнеспособность сперматозоидов. Сперматозоиды очень быстро разрушаются на воздухе в окружающей среде, но достаточно длительное время могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях – этот срок максимально достигает 5-7 суток. Следовательно, при сдвиге овуляции в ту или иную сторону и максимальной жизнеспособности сперматозоидов оплодотворение может произойти и после полового акта в относительно «безопасные дни».
- Смегма и ее особенности. Много вопросов получает врач гинеколог о возможности наступления беременности после петтинга. Такая возможность на самом деле существует. Во время полового возбуждения у мужчины выделяется особая смазка (смегма), в которой могут обнаруживаться сперматозоиды. Их концентрация очень низкая, но следует помнить, что для наступления беременности достаточно и одного, но активного сперматозоида.
- Посткоитальная контрацепция. Беременность можно предотвратить, даже если уже состоялся незащищенный половой акт. В течение 48-72 часов можно принять препарат (Эскапел, Женале, Постинор и тп). Чем раньше после половой близости был принят препарат, тем выше его эффективность. Данные препараты не прерывают уже наступившую беременность вопреки распространенному мнению, а просто препятствуют ее наступлению (так как после оплодотворения до наступления беременности проходит еще достаточно большой путь – оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы спускается в полость матки и закрепляется к ее стенке, происходит имплантация. Этот путь занимает 6-7 суток).
Если беременность наступила
Обычно о наступлении беременности женщина узнает после задержки менструации, сделав тест на беременность и увидев положительный результат. Но зачастую женщина начинает подозревать о возможном наступлении беременности еще до возникновения задержки менструации, особенно, если имели место незащищенные половые контакты. Ввиду данных ситуаций актуальным делается вопрос о наиболее ранней и надежной диагностике наступившей беременности.
Самым ранним методом диагностики является анализ крови на ХГЧ. Он может выявить повышение ХГЧ выше порогового уровня уже через 6-8-10 дней после оплодотворения (овуляции).
Тест на беременность основан тоже на улавливании концентрации ХГЧ, но уже в моче. В моче повышение происходит несколько позже, поэтому мочевой тест оптимально делать через 12-14 дней после оплодотворения, а это приходится на 1 день задержки менструации или за 1-2 до нее. Более раннее выполнение теста на беременность неоправданно, результат будет недостоверным.
Некоторые женщины, заподозрив беременность, сразу отправляются на УЗИ. Но, к сожалению, метод УЗИ для определения беременности малых сроков нелогичен, так как утолщение эндометрия весьма косвенный признак беременности, а плодное яйцо начинает визуализироваться несколько позже.
Следует знать, что при получении положительного результата анализа на гормон ХГЧ необходимо по возможности обратиться к гинекологу для очного осмотра и постановки на учет по беременности в женскую консультацию.
Источник: puzkarapuz.ru
35 секретов мужчин, которые должна знать каждая женщина
1. Мужчины не готовы инвестировать время, силы и деньги в неадекватную девушку.
2. Ваши намеки бесполезны. Если что-то хочешь, то просто скажи. Все решаемо.
3. Мужчины не считают девушек принцессами, ведь мы не наследуем царство в придачу.
4. Уважайте нашу конфиденциальность в отношениях, а не рассказывайте всем подружкам что мы сказали, не раскрывайте наши секреты и как мы занимаемся сексом.
5. Использование секса как оружие или способ манипуляции – это отличный способ убить все между мужчиной и женщиной. В конце концов мужчина пойдет искать другую девушку, которая занимается сексом ради удовольствия и любви.
6. Не пытайтесь заставить нас ревновать рассказывая о других парнях. Это может стать причиной расставания, когда нам не захочется связываться с такой девушкой.
7. Если вы набираете лишний вес, то будьте готовы к тому, что начнете нравится нам меньше и меньше. Даже вплоть до отвращения. Вопросы «я потолстела» мы не любим. Посмотри на весы, прекращай жрать все подряд и приведи себя в форму.
8. Истерики, скандалы, манипулирование и ссоры – это не то, ради чего мы встречаемся с девушкой. Но это может быть тем, из-за чего мы расстанемся.
9. Это ненормально нападать на мужчину в эти дни и не оправдывает вас.
10. Мужчины не умеют читать ваши мысли, которые вы там надумали.
11. Лезть драться с мужчиной или бить пощечину – это низко, ведь мы не можем драться с бабами. Девушка, ударившая мужчину не один раз, превращается в спарринг партнера.
12. Сумасбродные, бешенные и истеричные стервы нравятся мужчинам только в нелепых фильмах.
13. Мужчины тоже любят получать комплименты, хорошие слова и похвалу.
14. Отношения должны быть простыми и понятными. Если все сложно, а девушка стоит из себя таинственность и недоступность, то проще найти подружку получше.
15. Смеяться над мужчиной или высмеивать его – это худшая идея. Особенно при свидетелях.
16. Безынициативность девушки в сексе быстро надоедает и хочется найти более страстную подружку. Нас не интересует секс с бревном или с неподвижной куклой, которая только стонет.
17. Мужчины не роботы и не машины, которые могут быть всегда в форме и хорошем настроении.
18. Мужчины тоже видят вранье и ложь, даже если не говорят об этом.
19. Пессимистичные и постоянно недовольные бабы всегда проигрывают веселым и жизнерадостным девушкам.
20. Мужчинам нужно время чтобы побыть в одиночестве и провести время с друзьями.
21. Давайте обратную связь мужчине во время секса. Подсказывайте как вам нравится и что вы хотите попробовать. Иначе любовница из девушки никакая.
22. Мужчину невозможно изменить. Если вам что-то не нравится, то сразу ищите другого мужика, а не выносите нам мозг.
23. Глупо специально искать в наших словах попытку вас обидеть, оскорбить или неведомый тайный смысл.
24. Мужчинам не интересно играть в глупые и манипуляционные игры в отношениях. Очень быстро мужчины сливают такую девушку.
25. Если вы спросите наше честное мнение, то потом не обижайтесь на него.
26. Не ждите пока мы начнем сами секс. Инициатива девушки в сексе – это лучшее, что она может сделать.
27. Когда мужчина постоянно «должен», а девушка нет, то это раздражает. Особенно если девушка использует слова «настоящий мужчина должен». Мы давно решили сами для себя, что должны. Мы также прекрасно видим подобные попытки женской манипуляции.
28. Мужчины гораздо реже злятся и обижаются, чем вы думаете. Но если вы будете доставать с вопросами «ты злишься», то так все и будет.
29. Если у вас есть проблемы, то мы можем предложить решение. Это наш способ показать неравнодушие.
30. Не стоит рассказывать всем подружкам о размере нашего члена и других интимных секретах.
31. Мужчины не думают о сексе каждые 7 секунд и не хотим трахнуть всех девушек мира. Глупо ревновать нас ко всем бабам вокруг.
32. Мужчины не всегда настроены на секс и если мы не можем получить эрекцию, то не нужно устраивать трагедию, что вы нам не нравитесь. Это делает все еще хуже.
33. Женщины часто меняют свое решения и это раздражает мужчин. Примите, в конце концов, решение.
34. Сделайте массаж, минет, стриптиз и начните секс без всяких наших просьб. Таких девушек очень мало, но от таких не уходят.
35. Мужчины любят тех девушек, которые их искренне любят, а не ради денег.
Девушки хватит заниматься ерундой. Попытайтесь понять мужчину, а не управлять им или манипулировать. Тогда вы не будете одиноки, вас не будут бросать после секса и будут любить.
Источник: mensby.com
Наверное, каждая девушка составляла список того, чего она хочет от мужчины. Чтобы и умный был, и красивый, и зарабатывал, и с чувством юмора. А чего хотят мужчины от современных девушек? В эру феминизации и эмансипации женщинам уже не интересно, чего от них хотят мужчины. Но это нужно и нам самим. Поставь себе условный «плюсик» и начинай гордиться собой.
1. Готовить
В эпоху ресторанов, доставки пищи на дом, полуфабрикатов и мультиварок умение готовить отошло на второй план. Реклама уверяет, что магазинные пельмешки ничем не хуже домашних, но кто верит рекламе? Даже если ты не замужем, умение приготовить себе куриную грудку или супчик-пюре не повредит. Питаясь в фастфуде, становишься больнее и толще, а ужиная в ресторанах – намного беднее.
2. Самодостаточность
Научиться жить одной не значит быть одинокой. Это значит суметь без помощи мамы, папы, парня или друга вкрутить лампочку, открыть консервы, припарковать машину, оплатить коммуналку. Конечно, с парнем можно побыть нежной феей, пока он мужественно открывает банку помидоров. Но в случае необходимости нужно уметь о себе позаботиться.
3. Макияж
Взрослая девушка должна быть готова прожить день без макияжа. И не чуствовать себя не в своей тарелке из-за этого. Научись любить свою внешность и отбрось стеснение. Ты можешь себе позволить себе выйти в магазин и на работу без макияжа. Декоративная косметика – дело маловажное, главное – грамотный уход за кожей, и она будет сиять без тоналки и консилера.
4. Фото
Кто не хотел бы красиво получаться на фото? Чтобы не просить подруг убирать из сети фото, где ты себе не нравишься, научись красиво получаться на фото. Главные правила: втянуть живот, расправить плечи, не прижимать руки к туловищу. В сети несложно найти удачные позы для фотографий. И не делай «сексуальное лицо» с полуоткрытыми губами. Выглядит глупо.
5. Комплименты
Многие девушки не умеют правильно принимать комплименты. Нужно быть уверенной в себе. Худшее – это оправдываться. Тебе говорят: ты прекрасно выглядишь. Не говори, что это не так, это просто освещение-макияж-всемирный заговор и вообще прыщ выскочил. Улыбнись и с достоинством прими комплимент.
6. Прощение
К 25 годам нужно оставить в прошлом обиды по пустякам, бросание трубки и игры в молчанку. Пора четко говорить, что тебе не нравится, признавать ошибки и просить прощения. Если уже простила – не вспоминай при каждом удобном случае, забудь. Не превращайся в пилу. Не можешь простить – ставь точку в отношениях.
7. Святая простота
Можно позволить себе в 17 лет с прелестным невинным личиком говорить глупости. А к 25 годам пора быть образованной, умной, заниматься хобби, саморазвитием и самообразованием. Инвестируй в образование – это лучшее вложение для будущего.
8. Правильный выбор
Красивая умная девушка с изюминкой должна уметь выбрать себе одежду. Внешность в 18 лет – заслуга природы, в 30 – твоя заслуга. К 25 годам нужно научиться выбрать то, что тебя украшает, и не надевать неподходящие вещи, даже если они ультрамодные. Можно быть королевой в простой черной футболке, если у тебя ухоженное лицо и чистые волосы, а можно на дорогущих шпильках ковылять, как парализованный кузнечик.
9. Улыбка
Пора уже научиться смеяться на собой. Самоирония, остроумие и умение не относиться к мелочам слишком серьезно сберегут тебе нервы. Научись подтрунивать и весело реагировать на дружеские подколы, ведь смех продлевает жизнь.
10. Одиночество
Научись ценить одиночество. Если ты сейчас ни с кем не встречаешься, это не повод лежать на диване в пижаме с грустным лицом. Собирай подруг и развлекайся. И научись развлекать себя сама. Можно интересно проводить время без парня и подруг. Театр, кино, бассейн или поездка в Европу – самой с собой тоже нескучно.
11. Пить
Или не пить. К 25 годам нужно уметь делать вкусные коктейли и знать свою меру. Тебе хватает одного бокала, чтобы из таинственной леди превратиться в пьяную дамочку? Откажись от алкоголя. Сохранишь здоровье, красоту и репутацию.
12. Денежки
К 25 годам нужно научиться зарабатывать и распоряжаться деньгами. Хорошо, если есть родители и бойфренд, которые помогут дотянуть до зарплаты. Но постарайся обойтись без их помощи. Трать меньше, чем зарабатываешь, или найди более оплачиваемую работу.
И даже если вам уже не 25, становиться лучше никогда не поздно.
Автор: Мирослава Тыминская
Источник: womanway.online