Оптимист это человек который


Быть оптимистом учитесь и достигайте успеха!

Добрый день, дорогие домоседы. Учитесь быть оптимистом и достигайте успеха! Кто такой оптимист? Это, безусловно, человек, который смотрит на мир через розовые очки.

В дополнение он проще получает новые знания, достигает больше успехов, больше зарабатывает, меньше болеет, имеет счастливее отношения, чаще улыбается и дольше живет.

Это, вероятно, достаточные основания, к тому, чтобы изменить свое отношение, если вы до сих пор были, как типичный пессимист, и только жаловались.

Возникает, однако, вопрос: как быть оптимистом? Ответ вы найдете в этой статье.

Оптимист это человек который

К сожалению, в этом месте вы будете разочарованы. Те люди, которые рассчитывают на то, что жизнь – это цепь непрерывных успехов, как и те, кто считают, что она состоит из непрекращающихся поражений, одинаково неправы. Наша жизнь многогранна и содержит в себе, как взлеты, так и падения.


Жизнь на самом деле не балует никого, но неисправимый оптимист в состоянии даже в самой безнадежной ситуации, найти хорошие стороны. Благодаря этому, он так легко не сдается и идет по жизни с высоко поднятой головой.

Неудивительно, что люди, имеющие позитивное отношение к миру намного легче добиваются успеха и обеспечивают себе жизненное удовлетворение.

Важно также то, чтобы не возвращаться мыслями в прошлое, которое часто необоснованно приостанавливают развитие. Как быть оптимистом? Прошлое лучше всего оставить там, где ему и место, за собой.

Следует твердо поставить на настоящее и радоваться тому, что уже есть, пытаясь жить каждый следующий день так, чтобы обеспечить себе как можно лучшее будущее. Но, мысли о будущем, без последовательных действий в свою очередь, могут принести разочарование.

Оптимист это человек который

Оптимист – это также человек, умеющий видеть красоту в казалось бы, обыденных ситуациях и получать счастье из мелочей. Ожидание же больших сюрпризов от жизни, может принести только печаль, поэтому стоит пойти другим путем и наслаждаться обычными хорошими жестами со стороны других и даже маленькими успехами.

Иногда, доброе слово, услышанное от одного знакомого человека, стоит больше, чем кислые замечания десяти других людей, которые имеют склонность постоянно жаловаться на всех вокруг, но только не на себя.

Похвала требовательного босса может значить больше, чем зловещие взгляды ленивых коллег. Учитесь распознавать такие маленькие поводы для радости и наслаждаться ими в полной мере.


Осуждение со стороны других, может быть доказательством того, что вы вырвались вперед по сравнению с ними, а люди с менее интересной жизнью, просто любой ценой хотят подрезать оптимистам крылья. Таких примеров можно привести сотни!

Каждый день случается масса позитивных ситуаций, в которых пессимист или реалист не в состоянии увидеть повод для радости. Не позволяйте нытикам и любителям жаловаться, обрезать вам крылья, мешать радоваться и наслаждаться жизнью.

Оптимист это человек который

Негативное мышление может отразиться на жизни. В связи с этим следует бороться с этим голосом в голове, который говорит, что вы не справитесь, что это слишком большой вызов, что вы являетесь слишком слабым, что скажут другие и т. д. Как быть оптимистом?

В жизни следует руководствоваться мечтами, которые превращаются в цели, и с последовательно реализованным планом действий, могут очень быстро осуществиться. Достаточно только захотеть и настроиться на тяжелую работу.

В свою очередь, отрицательные мысли, следует исключить, применяя, например, аффирмации, и так повторять несколько раз текст, которые должен исправить ваши установки в подсознании.

Очень важно, чтобы перед каждым высказыванием однозначно указать на человека, который говорит или повторяет мысли. Важно поэтому будет добавлять перед каждым высказыванием слово „я”.


Оптимист это человек который

Успокоиться можно и другим способом. Каждый вечер перед сном стоит для подкрепления сердца сделать себе список положительных вещей, которые сопровождали нас в течение всего дня.

При создании списка стоит обратить внимание не только на положительные стороны, но также отписаться вещи, которые можно было выполнить лучше.

Стоит делать положительные выводы на будущее даже из неприятных событий, таких как потеря работы или расставание после многолетней связи.

Создание списка имеет целью уточнение, что жизнь не так уж и плоха, и даже в самый напряженный день, случается что-то хорошее. Оптимист прекрасно это видит, поэтому улыбка и позитивный настрой в его жизни повсеместно.

Если вы по-прежнему относитесь скептически к силе, которую несет в себе позитивное мышление, подарите себе неделю без жалоб.

Оптимист это человек который

Это не простая задача, но на протяжении семи дней, нужно пытаясь остановить негативные мысли, жалобы, оценивание других и все, что вызывает негативные эмоции, и вы увидите, как ваша жизнь может улучшиться.

Стоит изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня. Примите вызов недели без жалоб, и посмотрите, как изменилась ваша повседневная жизнь. Почувствуйте, как вы можете быть оптимистом и стать счастливее, внося лишь небольшие изменения!


Начните наслаждаться жизнью уже сегодня, ведь она настолько коротка, что непростительно откладывать настоящую радость на потом. Оптимизм – это не врожденная черта характера, а осознанное решение человека, желающего жить полноценной, насыщенной жизнью!

Став оптимистом, вы никогда не пожалеете о том, что сделали это, в отличие от скептиков, реалистов и пессимистов, видящих свою жизнь в мрачных оттенках.

Учитесь быть оптимистом, и достигайте успеха!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Как быть оптимистом

Оптимист это человек который

А Вы кем себя считаете — оптимистом или пессимистом? Чего вы ждете — что произойдет лучшее или худшее?

Хотя, сколько общаюсь с людьми, у всех совершенно разные понятия по поводу значения этих слов. Многие думают, что оптимизм – это банальное ношение розовых очков, когда игнорируется все то плохое, что происходит и фантазийно окрашивается положительным смыслом. Но это совершенно не так, это заблуждение.

  • Если человек оптимист, это не значит, что он оторван от реальности, не обращая внимания на препятствия и трудности, будучи совершенно наивным человеком.
  • Оптимизм означает, что вы обдумываете и ожидаете события и планы в таком ключе, чтобы все получилось, вы смотрите в будущее с улыбкой и с готовностью принимаете все неприятности жизни, никого в этом не обвиняя.

В жизни стоит быть «уравновешенным оптимистом» (т.е. не бросаться из одного состояния в другое, а быть, что говорится, на одной волне), используя здравый смысл и рассудок, а не просто говорить себе, убеждая, будто плохого ничего не происходит и не может случиться, закрыв глаза на реальность. Поступая таким образом, вы просто будете поступать непрактично, будете принимать неверные решения, и в итоге зайдете в тупик, думая, что оптимизм не для вас.

«Сбалансированный оптимист» уверенно смотрит на реальность, признает те трудности и препятствия, которые происходят с ним, но это его не пугает. Он знает, что все жизненные трудности так или иначе приводят к росту, развитию и, в итоге, к наилучшему для нас результату (даже если поверхностно это выглядит иначе). Оптимист в сложившейся ситуации может увидеть как хорошее, так и плохое, но одновременно с этим, всегда ждет успеха и приложит все усилия, чтобы ожидаемое стало реальностью.

Оптимист – это не тот человек, который будет сидеть в ожидании какого-то события, ничего не делая для этого. Оптимист всегда ожидает лучшего, полагая, что лучшее непременно произойдет, но в то же время он принимает решения, следует за ними, действует и доводит дело до конца. И, собственно, в итоге получает то, что задумал или близкий по желаемому результат.

Все просто — потому что оптимизм поддерживает в вас замотивированность и энергичность, преследуя то, что вы хотите получить в итоге. И вы амбициозны, уверенны в себе и своих силах и счастливы. Это помогает вам сосредоточиться на собственном видении, и делает каждый день счастливым днем.


  1. Не нужно сердиться на себя, если вдруг однажды утром вы окажетесь в пессимистическом настроении. Поймите, это вполне естественно — чувствовать временами пессимистическое настроение, когда жизнь скучна или когда у вас возникли трудности или жизненные невзгоды.
  2. Поймите и признайте, что перемены психологического состояния и настроя требуют времени, поэтому наберитесь терпения.
  3. Храните в своем использовании список вдохновляющих и мотивационных высказываний и повторяйте их по несколько раз в день, пишите, читайте. Можете записать их на диктофон и слушать вечером перед сном и утром после пробуждения или даже в течение дня – особых указаний в этом плане нет.
  4. Один раз в день, по крайней мере, слушать любимые песни, петь ?? или прослушивать расслабляющую или вдохновляющую музыку.
  5. Делайте утреннюю зарядку, те или иные упражнения в течение дня и желательно регулярно. Это поднимает уровень энергии в вашем теле и сознании.
  6. Один раз в день, хотя бы, делать то, что вам доставляет счастье и удовольствие. Это может быть что угодно, даже незначительные поступки или действия – любимое блюдо, просмотр любимого фильма, чтение книги или разговор с близким человеком.
  7. Постарайтесь чаще улыбаться. Улыбка передает сигнал мозгу о том, что у вас все хорошо и нет поводов для беспокойств.

  8. Больше заботьтесь о том, как вы одеваетесь и в целом о своей внешности. Когда вы выглядите хорошо, вы чувствуете себя более позитивно, уверенно и вы довольны тем, что происходит.
  9. Старайтесь в любой ситуации видеть хорошее.
  10. Следите за спокойным и полноценным сном. Когда вы не выспались, вы не сможете чувствовать себя в хорошей форме, вы будете находиться в вялом, расстроенном и нетерпеливом состоянии. Хороший сон дает нам больше оптимизма, энергии, живости и хорошего самочувствия.
  11. Если это возможно, избегайте компании людей с негативным мышлением – тех, кто концентрирует свое внимание на негативе, на плохом. Дурной пример, как говорится, заразителен.
  12. Важно научиться принимать свое прошлое, оставляя его позади себя и продолжая идти вперед в свое лучшее и счастливое будущее. Погружения в прошлое (особенно, если оно печальное), делают вас несчастной и лишают оптимизма.

Оптимист видит возможность в каждом бедствии; пессимист видит бедствие в каждой возможности.

И самое главное правило для оптимиста — не стоит падать духом. Постоянная занятость и поиск решений, оптимизма, образа жизни, могут восстановить вашу веру в себя. Жизнь – это движение и если вы опустите руки и перестанете расти и развиваться, вы перестанете жить.

Арина Могучая специально для сайта Волшебство Фиолетовой Леди

Кто такой оптимист

Если судить по опросам общественного мнения, то Россия — страна неудачников и пессимистов. Мы недовольны властью, реформами, работой, зарплатой, и большинство из нас не ждет от наступающего года никаких особых улучшений. Нас раздражает «глупый» оптимизм американцев и их привычка хвастать своими достижениями. А зря, потому что именно эти качества помогают добиваться успеха.


Исполненные оптимизма люди заражают им всех вокруг себя. Однако психолог Мартин Зелигман говорит, что оптимизм — это не просто черта характера. Это своего рода психологическая защита против той уймы проблем, которых слишком много в жизни. Более 1000 проведенных исследований, которыми были охвачены более полумиллиона детей и взрослых, показали, что те люди, которые смотрят на жизнь с оптимизмом, реже впадают в состояние депрессии, они более успешны в работе или учебе и, как это не странно, они более здоровы физически, чем те, кто склонен к пессимистическому взгляду на жизнь. Но еще важнее то, что даже в том случае, если человеку от рождения не свойственен оптимизм, то он может научиться оптимистическому взгляду на жизнь, и это станет еще одним его личным качеством.

Чтобы научиться смотреть на жизнь с оптимизмом, мы должны понимать разницу между оптимизмом и пессимизмом. Главное различие между ними заключается в том, как пессимисты и оптимисты объясняют причины хорошего и плохого.

Оптимист обычно верит в положительный исход любого дела, счастливое стечение обстоятельств, потому что он верит, что именно так все всегда и должно быть, что удача сопутствует любой ситуации. Оптимист также прилагает все усилия для того, чтобы какое-то дело или ситуация были удачно разрешены. Если случается что-то плохое, то причину этого он видит в неудачном стечении обстоятельств, и в то же время он смотрит на вещи, реально оценивая их, особенно, если сам что-то сделал не так, и это помешало какой-то ситуации благополучно разрешиться.


Пессимисты думают иначе. Они считают, что в жизни хорошее происходит куда реже, чем плохое, что все хорошее является лишь следствием удачного стечения обстоятельств, что плохие события наиболее предсказуемы. Пессимист также часто совершает ошибки, приписывая вину за произошедшее тому или иному человеку или каким-то обстоятельствам. Он часто винит самого себя за то, что случилось.

Пессимисты также склонны драматизировать любые ситуации. Поскольку они постоянно готовы к дурному повороту событий в каких-то обстоятельствах, они часто не готовы к тому, что происходит в реальности.

Пессимизм — это не просто негативный образ мышления, но тревожный симптом того, что вашему здоровью угрожает серьезная опасность в виде состояния, которое в наши дни приобретает размах эпидемии и которое называется депрессией. Этот вывод сделан Зелигманом на основании результатов многочисленных исследований.

Зелигман говорит, что в сравнении с теми, кто родился в первой трети XIX столетия, нынешние дети в десять раз чаще страдают от серьезных депрессивных состояний. Но еще больше в этой ситуации настораживает то, что серьезные депрессивные состояния поражают людей молодого возраста.

По счастью, существуют довольно убедительные научные доказательства того, что пессимизм и даже депрессии могут «излечиваться», если детей или взрослых научить думать иначе, изменить их взгляд на окружающий мир.

Как же стать оптимистом? Вот некоторые рецепты.


  • Постоянно создавайте оптимистический образ о хороших событиях, которые имели место благодаря Вашим усилиям. Не надо ложной скромности. Не говорите: «Мне просто повезло». Вместо этого скажите: «Я потрудился усердно, дело сделано хорошо и я горжусь собой».

И, последнее, но самое важное из всего остального. Как можно больше и чаще проводите время с теми людьми, которые возвышают Вашу веру, с людьми, положительно настроенными к жизни. Верно сказано, что с кем поведешься — от того и наберешься.

У оптимизма есть свои плюсы, но и минусов немало. Односторонний взгляд на мир и на себя не дает человеку реальной картины происходящего. Исповедуя его, человек волей-неволей живет лишь сегодняшним днем, не задумываясь о последствиях своих и чужих поступков. Беспечность и эгоизм — вот первые плоды бездумного оптимизма, говорили участники вашингтонского симпозиума, непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование — тоже его плоды. Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи.

1. Абрамова Т. Целительные иллюзии / Т. Абрамова // Будь здоров! — 2005. — N 2. — С. 3-8.

2. Боно Э. Шесть шляп мышления : пер. с англ. / Боно Э. — СПб. : Питер Паблишинг, 1997. — 256 с. — (Тренировка ума).

3. Бочаров Б. Побеждают реалисты / Б. Бочаров // Будь здоров!. — 2008. — N 6. — С. 2-5 : 1 фот.

4. Вейл Э. Оптимисты живут дольше и меньше болеют / Э. Вейл, Б. Бочаров // Будь здоров! — 2004. — N 4. — С. 3-6.

5. Зелигман М. Э. П. Как научиться оптимизму: Советы на каждый день : пер. с англ. / Зелигман Мартин Э. П. — М. : Вече: Персей: АСТ, 1997. — 432 с. — (Self-Help).

6. Меркина Г. М. Работа над ошибками / Г. М. Меркина, Абрамова Т. // Будь здоров! — 2004. — N 4. — С.7-10.

7. Фенько А. Наша цель — оптимизм / А. Фенько // Коммерсантъ. Власть. — 2000. — N 1-2. — С. 57-59.

8. Шапиро Л. Как воспитать ребенка с высоким коэффициентом эмоционального развития : практ. рук. для родителей : пер. с англ. / Шапиро Л. — М. : Эксмо, 2005. — 448 с.

Оптимисты и пессимисты – кто они?

Оптимист это человек который Оптимист это человек который

Оптимист это человек который

Остановитесь на миг, оглянитесь вокруг себя и посмотрите на проходящих людей. Мимо вас протекает огромный и разнообразный энергетический поток, состоящий из индивидуальных мнений, вкуса и настроений, который меняется ежесекундно и часто подвержен общему влиянию извне. Вы в состоянии увидеть или почувствовать сколько среди окружающих «пессимистов» и «оптимистов»? А «реалистов» заметили? Так кто же они такие «пессимисты», «оптимисты» и «реалисты»?

Оптимисты – это люди способные видеть даже в неприятных ситуациях, что то положительное. Эта черта как нельзя лучше подходит для развития.

Пессимист – полная противоположность, эти люди склонны вообще во всём видеть только негативную сторону. К пессимистам, из-за негативного мышления, чаще всего прилипают всевозможные болезни. Часто пессимисты пытаются перейти на позитив, дабы избежать всё умножающиеся проблемы.

Но порой, и пессимизм бывает очень даже полезен, а полезен он бывает в поддержании в нас реализма. Исследователями доказано, что пессимисты обладают на порядок выше интеллектом, нежели все остальные. Они могут намного точнее оценить складывающуюся ситуацию. Можно сказать так – пессимист печальнее оптимиста, но он мудрее.

Реалист – это человек не подверженный каким то эмоциональным проблемам. Он видит ситуацию такой ,какая она есть на самом деле. Часто бывает так, что мы себя программируем на негативные последствия. Происходит это часто из оборота речи, используемого ежедневно, такие как «Мне ни когда не везёт», «У меня ни чего не получится», «У меня не получится с этим справится». Негатив могут подогревать в нас и окружающие люди, укрепляющие в нас настроение , когда случается неудачи –«Говорили же тебе ничего не получится!». Соответственно и не выходит – при таком настроении! Следует отвечать всему вопреки – « Всё у меня получится!». Не ставьте крест в своих начинаниях, не позволяйте себе останавливаться и идти дальше, на вторую и если надо, то и на третью попытку.

Вот не большой список положительных качеств у оптимистов:

1. Оптимисты наиболее удачливы, они не сомневаясь идут вперёд к своим целям и зачастую их ждёт удача. Уверенность в наилучший исход событий, является важным фактором успеха. Оптимист не знает что такое черные дни, неразрешимые вопросы и безвыходные ситуации.

2. Их уважают в коллективе, за то что в безвыходных ситуациях они вполне могут найти решение и способны даже поднять настрой коллективу.

3. Психологическое и физическое состояние у них на высоком уровне. Ведь большинство недугов возникает по причине эмоциональных упадков. Даже если оптимист заболел, он гораздо проще перенесет болезнь.

4. Одиночество оптимистам не грозит, они и в 5 лет и в 90 найдут себе друзей. Ведь согласитесь, намного приятнее общаться с человеком, который смотрит на жизнь оптимистично. Смотришь и у всех окружающих поднимается настроение и жизненный тонус.

5. Среди долгожителей большой процент оптимистов. Все приведённые выше факты, надеюсь убедят Вас в стремлении обладать теми же качествами характера.

Источники:
Быть оптимистом учитесь и достигайте успеха!
Учитесь быть оптимистом и достигайте успеха! Кто такой оптимист? Это, безусловно, человек, который смотрит на мир через розовые очки. В дополнение он проще
https://sosed-domosed.ru/byt-optimistom-uchites/
Как быть оптимистом
Кто такой оптимист? Что значит, быть оптимистом? Ответы в этой статье
http://violet-lady.ru/kak-byt-optimistom/
Кто такой оптимист
Полезные советы / Кто такие оптимисты и Как стать одним из них?. 25-й кадр — молодежи о важном. Публичная библиотека Новоуральского городского округа.
http://www.publiclibrary.ru/readers/25kadr/optimisti.htm
Оптимисты и пессимисты – кто они?
Кто такие оптимисты и пессимисты в жизни нашего общества – это хорошо или плохо? Какие положительные или отрицательные стороны подобного настроя?
http://www.krasnoarmeyskiy.ru/stati/obschestvo/optimisty-i-pesimisty-kto-oni.html

Источник: lovewithyou.ru

Кто такой оптимист?

Чтобы стать оптимистом, нужно четко понимать, кто это такой. Оптимистом называют человека, который в любой ситуации настроен на лучший исход событий. Даже если сейчас что-то происходит плохое, у него есть надежда на изменения всех обстоятельств в лучшую сторону. Оптимисту помогает в процессе его мышления неуделение внимания тому, что мало значимо и несет негатив. Он предпочитает обращать внимание на положительные стороны ситуации, цепляться за них и продвигаться к лучшему исходу.

Оптимист – определение многозначимое. Для кого-то быть оптимистом, значит, постоянно веселиться и находиться в хорошем расположении  духа. Для другого оптимистом является тот, кто просто не унывает и не погружается в негативные эмоции, а направляет свое мышление на положительные результаты.

Оптимисты реже болеют и подвергаются психическим расстройствам. Им не свойственны психосоматические заболевания. Они легко налаживают дружеские контакты с окружающими и быстрее продвигаются к положительным результатам, нежели пессимисты.

оптимист

На самом деле оптимистом может стать каждый. Стоит только философски относиться к жизни, то есть проще. Жизнь – это не сказка, где побеждает добро, зло уходит и мир дарит героям только приятные краски. Сказка – это иллюзия, а жизнь – это та реальность, от которой зачастую бежит человек, который не может понять простой вещи: жизнь не должна быть только хорошей, она многообразна – хорошая и плохая, приветливая и жестокая, справедливая и несправедливая. Жизнь может быть любой, и многое зависит от самого человека.

Относитесь к жизни философски, то есть понимайте, что каждому уготованы какие-то жизненные трудности и проблемы, через которые просто нужно пройти. Вам будет не только весело и приятно, в какие-то моменты будет очень плохо, захочется убежать, оказаться в безопасности. Но от этого жизнь не становится жестокой. Каждому приходится проходить через определенные проблемы, которые зачастую он сам создает. Ваша задача в минуты наличия негативных ситуаций – решить возникшую проблему. Не бежать, а решать вопрос, чтобы больше к нему не возвращаться.

Вообще относитесь к жизни философски. Иногда отключайте свои эмоции и чувства. Вам кажется что-то неприятным или приятным лишь потому, что вы сами накладываете на ситуацию свои эмоции, которые в этой ситуации испытываете, хотя на самом деле в реальном мире просто что-то происходит. Довольно часто люди искажают реальность, потому что поддаются собственным ощущениям (страхам, комплексам, чувствам), переставая замечать то, что происходит с ними на самом деле, а видя лишь то, что подтверждает их догадки.

Относитесь к любым ситуациям спокойно. Отключайте эмоции. Смотрите на ситуацию так, словно она происходит не с вами, а с другим человеком: вы, как посторонний наблюдатель, видите ситуацию со стороны, без эмоций и чувств. Постарайтесь увидеть реальность такой, какой она предстает, не нужно добавлять к этому свои ощущения, суждения, ожидания и прочее. Увидьте происходящее таким, каким оно есть, без каких-либо догадок и домыслов со своей стороны. Лучше спросите других людей о том, в чем вы не уверены, но не додумывайте от себя то, что может оказаться ошибочным мнением.

Понимайте, что не всегда будет все происходить так, как вам бы того хотелось. Иногда придется идти на уступки, порой вами будут недовольны, будут случаться раздражающие вещи. Но это жизнь! В ней может произойти все что угодно, и лучше не ждать, что вы будете постоянно жить в сказке, потому что такого никогда не будет. Лучше научитесь жить в реальной жизни, где может происходить и хорошее, и плохое. Научитесь смотреть на жизнь трезвым взглядом, без эмоций и ожиданий того, чего бы вы хотели, чтобы произошло. Относитесь спокойно ко всему, что с вами случается, ведь довольно часто ничего страшного не происходит, просто вам могут говорить неприятные вещи, делать плохие поступки, предавать. Такова жизнь, где может произойти не только хорошее, но и плохое. Лучше научиться справляться с неприятными ситуациями, чем недовольствовать, почему мир не похож на сказку и не дает только самое приятное и лучшее.

оптимист

Оптимист в любой ситуации пытается увидеть самое лучшее. Он не желает смиряться и опускать руки. Он стремится к исправлению ситуации, если она ему не нравится. Оптимист уверен, что всегда можно достичь самого наилучшего. Даже если в жизни происходят неприятные события, то он старается посмотреть на нее со всех сторон, чтобы прийти к более лучшему результату.

Оптимисты не склонны унывать или депрессировать. Они всегда полны энергии за счет веры в то, что они обязательно достигнут самого лучшего результата. Данной категории людей свойственно позитивное мышление, которое было популярным несколько лет тому назад. Всех программировали на позитивное мышление. Однако на него нужно настроиться, а не навязывать.

При позитивном мышлении неприятности воспринимаются как временные, дающие урок или опыт. А положительные результаты являются естественным исходом всех усилий человека.

перейти наверх

Значение слова оптимист

Неспособность многих людей стать оптимистами заключается в том, что они неправильно понимают значение данного слова. Многим кажется, что оптимист – это человек, который парит в облаках, вечно веселый и жизнерадостный. На самом деле оптимист нисколько не отрывается от реального положения дел. Просто он всегда убежден в том, что из любой трудной ситуации можно выйти наиболее благоприятным для себя способом.

оптимист

Взгляд на любую ситуацию с положительной стороны, поиск во всем блага – позиция оптимиста. Данный человек по-особенному относится к неудачам, в отличие от остальных. Он воспринимает их как уроки, которые дают опыт, знание, мудрость. Если учиться на этих уроках, то можно их больше не повторять. Более того, сложившуюся ситуацию можно спокойно принять, если невозможно ее изменить.

Ни один человек не лишен трудностей и проблем. Только отношение у каждого свое. Оптимист не боится ошибок и неудач, поскольку уверен в том, что сможет выучить урок, исправить ситуацию и все-таки достичь своей цели. Именно достижением наилучшей для себя жизни заняты оптимисты.

Чтобы стать оптимистами, следует обладать позитивным мышлением. Оно подразумевает:

  1. Настрой человека на положительный исход событий. Если возникла проблема, то ее следует спокойно встретить и исправить, доведя дело до конца.
  2. Визуализировать себе хорошее будущее. В зависимости от того, что человек ожидает получить в сложившейся ситуации, он совершает соответствующие поступки.
  3. Настроиться на поправимость событий, даже если они были неизбежными. Все можно исправить либо принять, изменив свое отношение благодаря нахождению чего-то полезного в случившемся.

Настоящий оптимист – человек, который считает свои удачи результатом его собственных действий. Ложные оптимисты, которые желают таковыми быть, списывают свои достижения на удачу. Также кажется, что оптимисты являются всегда веселыми – это про ложных оптимистов. Настоящий представитель оптимизма может быть серьезным и грустным, задумчивым, но лишь для того, чтобы разобраться в ситуации и приступить к ее решению.

Оптимист не является пофигистом:

  1. Оптимист философски относится к ситуации, воспринимает ее такой, какая она есть, и находит варианты наилучшего выхода из нее.
  2. Пофигист просто не обращает внимания на то, что с ним произошло. Он не положительно, не отрицательно ни к чему не относится. Более того, он может даже не исправлять сложившуюся ситуацию.

Всем людям приятно находиться рядом с оптимистами, поскольку они стараются наладить со всеми общий язык, неконфликты и всегда настроены на позитив. Такие люди хороши в те самые моменты, когда у других опускаются руки и теряются какие-либо надежды. Вот почему многие равняются на оптимистов и желают с ними дружить.

оптимизм

Что отличает оптимиста от реалиста и пессимиста? Помимо настроенности мышления, главными отличиями являются:

  • Оптимист радуется жизни в целом.
  • Реалисту нужна причина для радости.
  • Пессимист вообще не способен ощущать чувство радости.

Оптимист всегда находится в хорошем расположении духа. Он каждый день использует для того, чтобы чего-то достичь, насытить свою жизнь. Оптимист лучше всех умеет развлекаться, отдыхать, поддерживать, устраивать праздники.

перейти наверх

Как стать оптимистом?

Если вы с рождения не являетесь оптимистом, то вам наверняка хочется узнать, как развить в себе позитивное мышление. Дадим короткие рекомендации для всех, кто желает развить в себе оптимизм, помогающий достигать целей и жить более счастливо, чем уже есть:

  • При появлении трудностей отмечайте положительные моменты в случившемся. Не опускайте руки и не отчаивайтесь, со временем повторите попытку достигнуть желаемого. Будьте благодарны проблемам, поскольку их появление указывает на ваши ошибочные действия, которые нужно исправить.
  • Несите ответственность за случившееся. Не ждите, что всегда все будет только хорошо. В жизни всегда будут происходить проблемы и трудности. Вместо поиска виноватых начните действовать сами, чтобы достичь желаемого. Не ждите, что все хорошее будет длиться вечно, а то, что вы строите, будет идеальным.
  • Не критикуйте ни себя, ни других. Избавьте себя от бессмысленных попыток найти виноватых или заняться самоунижением.
  • Окружите себя людьми, оптимистично настроенными на жизнь. Общайтесь с теми, кто готов решать и устранять проблемы, а не плакать и жалеть себя.
  • Создавайте свою жизнь, а не плывите по течению. Успешными оптимисты становятся тогда, когда ежедневно прилагают усилия для достижения целей.
  • Отдыхайте. Помимо работы, ваш день должен быть наполнен отдыхом. Это должен быть здоровый сон, полноценный аппетит, прогулки на свежем воздухе и различные развлечения – все должно вас отвлекать от проблем, насыщать энергией, вдохновением и радостью.
  • Не сомневайтесь в себе. Не жалейте себя. Не делайте ничего, что делает вас слабыми.

перейти наверх

Итог

Оптимистами люди становятся. Это позитивно настроенное мышление, которое воспринимает неудачи как опыт, а успехи – как достигнутые результаты. Позитивно мыслить – не значит жить, как в сказке, и создавать иллюзии. Реально смотрите на мир, однако обращайте внимание на то, что поможет вам в достижении счастливой жизни.

Источник: PsyTheater.com

Кто такой оптимист?

Оптимист… — принято считать, что это такой человек, который никогда не унывает. Он всему рад, ничего не может испортить ему настроение, и даже дождь, как раз в то время, когда он забыл зонт, ему нипочем. Но на самом деле это не так.

В первую очередь, оптимист — это человек, который твердо верит – все к лучшему. Быть оптимистом – это не значит быть всегда веселым, быть оптимистом – значит верить в будущее.

Оптимист на все смотрит с надеждой, пытается найти положительные стороны, развернуть ситуацию для себя так, чтобы увидеть в ней что-то хорошее. Именно такое отношение к жизни уберегает его от ненужных стрессов, волнений и депрессий. Оптимист, в отличие от пессимиста, не делает трагедий. Он дышит ровно и решает проблемы.

Оптимисты, в противоположность пессимистам, смотрят на любую ситуацию в перспективе. Не с точки зрения «что я из-за этого потерял», а с точки зрения «что я могу приобрести». Нет, это не наивный взгляд на мир, просто у оптимистов есть твердое понимание того, что все проходит.

Оптимисты замечают мелочи. И если кому-то кажется, что радоваться нечему, потому что общая картина удручающая, оптимистичный человек найдет что-то, за что можно зацепиться, чтобы превратить плохое в хорошее.

Оптимист не боится преград. Не потому, что он бесстрашен, со страхом у него все в порядке, но он расценивает преграду как очередное испытание, перед которым он ни в коем случае не сдастся, а выйдет победителем.

Оптимисты привлекают людей и ценны как друзья. Каждому приятно иметь человека, который подбодрит и найдет плюсы даже в самой беспросветной ситуации.

Такие люди отправляют в мир позитивную энергию, они не унывают, а даже если и унывают – то не надолго, поэтому притягивают к себе.

Оптимисты не бояться рисковать. Они не прыгнут с головой да в омут, не обдумав все, но если чувствуют, что их может ждать удача – не упустят шанс.

Оптимист/ка всегда поднимается. Он (она), как и большинство людей, иногда может усомнится в своем успехе, но такое состояние у оптимистичного настроенного человека длится не долго, он быстро заставляет себя причесаться, улыбнуться и снова идти вперед. Не по инерции, но с верой, что этот путь куда-то приведёт.

Оптимист не позволяет себе показать другим, что он расстроен. И это не замкнутость, просто он считает, что нечестно выплескивать на других свои негативные чувства. Поэтому старается справится с ними, если они и появляются, в одиночку. Как правило, это у него получается быстро.

Оптимист, это не ветреный человек, который видит во всем только хорошее.

Быть оптимистом – большой труд, он проявляются в первую очередь в вере в жизнь. Ведь его, как и любого другого человека, расстраивают неудачи. Просто он каждый раз находит в себе силы не заострять на них внимание и мысли.

Оптимист имеет свою особую психологию,твердую философию, главной догмой которой является то, что все в этом мире происходит во благо. И даже если сейчас это благо плохо видно, оно все равно есть, а значит — не стоит отчаиваться.

Оптимисту гораздо легче владеть ситуацией, он не паникует, не мельтешит. Его жизненная позиция позволяет ему не поддаваться эмоциям и спокойно руководить обстоятельствами на столько, насколько это возможно.

Оптимист не полагается на везение, он сам создает свой успех.

Оптимист умеет «переворачивать лист». Он старается не тянуть за собой неудачу в новый день и расценивает каждое утро, как еще один шанс что-то изменить.

Оптимист, в первую очередь, черпает энергию с момента, с каждого мгновения. Для него реальность именно то, что есть здесь и сейчас. Он знает, что прошлое уже в прошлом, а будущее –только придет. Поэтому старается воспринять каждую секунду полней, срастись с ней, чтобы, черпая возможности и силу с настоящего, создать свое будущее.

как стать оптимистом

Источник: japsix.ru

Кто такой оптимист?

Чтобы стать оптимистом, нужно четко понимать, кто это такой. Оптимистом называют человека, который в любой ситуации настроен на лучший исход событий. Даже если сейчас что-то происходит плохое, у него есть надежда на изменения всех обстоятельств в лучшую сторону. Оптимисту помогает в процессе его мышления неуделение внимания тому, что мало значимо и несет негатив. Он предпочитает обращать внимание на положительные стороны ситуации, цепляться за них и продвигаться к лучшему исходу.

Оптимист – определение многозначимое. Для кого-то быть оптимистом, значит, постоянно веселиться и находиться в хорошем расположении  духа. Для другого оптимистом является тот, кто просто не унывает и не погружается в негативные эмоции, а направляет свое мышление на положительные результаты.

Оптимисты реже болеют и подвергаются психическим расстройствам. Им не свойственны психосоматические заболевания. Они легко налаживают дружеские контакты с окружающими и быстрее продвигаются к положительным результатам, нежели пессимисты.

оптимист

На самом деле оптимистом может стать каждый. Стоит только философски относиться к жизни, то есть проще. Жизнь – это не сказка, где побеждает добро, зло уходит и мир дарит героям только приятные краски. Сказка – это иллюзия, а жизнь – это та реальность, от которой зачастую бежит человек, который не может понять простой вещи: жизнь не должна быть только хорошей, она многообразна – хорошая и плохая, приветливая и жестокая, справедливая и несправедливая. Жизнь может быть любой, и многое зависит от самого человека.

Относитесь к жизни философски, то есть понимайте, что каждому уготованы какие-то жизненные трудности и проблемы, через которые просто нужно пройти. Вам будет не только весело и приятно, в какие-то моменты будет очень плохо, захочется убежать, оказаться в безопасности. Но от этого жизнь не становится жестокой. Каждому приходится проходить через определенные проблемы, которые зачастую он сам создает. Ваша задача в минуты наличия негативных ситуаций – решить возникшую проблему. Не бежать, а решать вопрос, чтобы больше к нему не возвращаться.

Вообще относитесь к жизни философски. Иногда отключайте свои эмоции и чувства. Вам кажется что-то неприятным или приятным лишь потому, что вы сами накладываете на ситуацию свои эмоции, которые в этой ситуации испытываете, хотя на самом деле в реальном мире просто что-то происходит. Довольно часто люди искажают реальность, потому что поддаются собственным ощущениям (страхам, комплексам, чувствам), переставая замечать то, что происходит с ними на самом деле, а видя лишь то, что подтверждает их догадки.

Относитесь к любым ситуациям спокойно. Отключайте эмоции. Смотрите на ситуацию так, словно она происходит не с вами, а с другим человеком: вы, как посторонний наблюдатель, видите ситуацию со стороны, без эмоций и чувств. Постарайтесь увидеть реальность такой, какой она предстает, не нужно добавлять к этому свои ощущения, суждения, ожидания и прочее. Увидьте происходящее таким, каким оно есть, без каких-либо догадок и домыслов со своей стороны. Лучше спросите других людей о том, в чем вы не уверены, но не додумывайте от себя то, что может оказаться ошибочным мнением.

Понимайте, что не всегда будет все происходить так, как вам бы того хотелось. Иногда придется идти на уступки, порой вами будут недовольны, будут случаться раздражающие вещи. Но это жизнь! В ней может произойти все что угодно, и лучше не ждать, что вы будете постоянно жить в сказке, потому что такого никогда не будет. Лучше научитесь жить в реальной жизни, где может происходить и хорошее, и плохое. Научитесь смотреть на жизнь трезвым взглядом, без эмоций и ожиданий того, чего бы вы хотели, чтобы произошло. Относитесь спокойно ко всему, что с вами случается, ведь довольно часто ничего страшного не происходит, просто вам могут говорить неприятные вещи, делать плохие поступки, предавать. Такова жизнь, где может произойти не только хорошее, но и плохое. Лучше научиться справляться с неприятными ситуациями, чем недовольствовать, почему мир не похож на сказку и не дает только самое приятное и лучшее.

оптимист

Оптимист в любой ситуации пытается увидеть самое лучшее. Он не желает смиряться и опускать руки. Он стремится к исправлению ситуации, если она ему не нравится. Оптимист уверен, что всегда можно достичь самого наилучшего. Даже если в жизни происходят неприятные события, то он старается посмотреть на нее со всех сторон, чтобы прийти к более лучшему результату.

Оптимисты не склонны унывать или депрессировать. Они всегда полны энергии за счет веры в то, что они обязательно достигнут самого лучшего результата. Данной категории людей свойственно позитивное мышление, которое было популярным несколько лет тому назад. Всех программировали на позитивное мышление. Однако на него нужно настроиться, а не навязывать.

При позитивном мышлении неприятности воспринимаются как временные, дающие урок или опыт. А положительные результаты являются естественным исходом всех усилий человека.

перейти наверх

Значение слова оптимист

Неспособность многих людей стать оптимистами заключается в том, что они неправильно понимают значение данного слова. Многим кажется, что оптимист – это человек, который парит в облаках, вечно веселый и жизнерадостный. На самом деле оптимист нисколько не отрывается от реального положения дел. Просто он всегда убежден в том, что из любой трудной ситуации можно выйти наиболее благоприятным для себя способом.

оптимист

Взгляд на любую ситуацию с положительной стороны, поиск во всем блага – позиция оптимиста. Данный человек по-особенному относится к неудачам, в отличие от остальных. Он воспринимает их как уроки, которые дают опыт, знание, мудрость. Если учиться на этих уроках, то можно их больше не повторять. Более того, сложившуюся ситуацию можно спокойно принять, если невозможно ее изменить.

Ни один человек не лишен трудностей и проблем. Только отношение у каждого свое. Оптимист не боится ошибок и неудач, поскольку уверен в том, что сможет выучить урок, исправить ситуацию и все-таки достичь своей цели. Именно достижением наилучшей для себя жизни заняты оптимисты.

Чтобы стать оптимистами, следует обладать позитивным мышлением. Оно подразумевает:

  1. Настрой человека на положительный исход событий. Если возникла проблема, то ее следует спокойно встретить и исправить, доведя дело до конца.
  2. Визуализировать себе хорошее будущее. В зависимости от того, что человек ожидает получить в сложившейся ситуации, он совершает соответствующие поступки.
  3. Настроиться на поправимость событий, даже если они были неизбежными. Все можно исправить либо принять, изменив свое отношение благодаря нахождению чего-то полезного в случившемся.

Настоящий оптимист – человек, который считает свои удачи результатом его собственных действий. Ложные оптимисты, которые желают таковыми быть, списывают свои достижения на удачу. Также кажется, что оптимисты являются всегда веселыми – это про ложных оптимистов. Настоящий представитель оптимизма может быть серьезным и грустным, задумчивым, но лишь для того, чтобы разобраться в ситуации и приступить к ее решению.

Оптимист не является пофигистом:

  1. Оптимист философски относится к ситуации, воспринимает ее такой, какая она есть, и находит варианты наилучшего выхода из нее.
  2. Пофигист просто не обращает внимания на то, что с ним произошло. Он не положительно, не отрицательно ни к чему не относится. Более того, он может даже не исправлять сложившуюся ситуацию.

Всем людям приятно находиться рядом с оптимистами, поскольку они стараются наладить со всеми общий язык, неконфликты и всегда настроены на позитив. Такие люди хороши в те самые моменты, когда у других опускаются руки и теряются какие-либо надежды. Вот почему многие равняются на оптимистов и желают с ними дружить.

оптимизм

Что отличает оптимиста от реалиста и пессимиста? Помимо настроенности мышления, главными отличиями являются:

  • Оптимист радуется жизни в целом.
  • Реалисту нужна причина для радости.
  • Пессимист вообще не способен ощущать чувство радости.

Оптимист всегда находится в хорошем расположении духа. Он каждый день использует для того, чтобы чего-то достичь, насытить свою жизнь. Оптимист лучше всех умеет развлекаться, отдыхать, поддерживать, устраивать праздники.

перейти наверх

Как стать оптимистом?

Если вы с рождения не являетесь оптимистом, то вам наверняка хочется узнать, как развить в себе позитивное мышление. Дадим короткие рекомендации для всех, кто желает развить в себе оптимизм, помогающий достигать целей и жить более счастливо, чем уже есть:

  • При появлении трудностей отмечайте положительные моменты в случившемся. Не опускайте руки и не отчаивайтесь, со временем повторите попытку достигнуть желаемого. Будьте благодарны проблемам, поскольку их появление указывает на ваши ошибочные действия, которые нужно исправить.
  • Несите ответственность за случившееся. Не ждите, что всегда все будет только хорошо. В жизни всегда будут происходить проблемы и трудности. Вместо поиска виноватых начните действовать сами, чтобы достичь желаемого. Не ждите, что все хорошее будет длиться вечно, а то, что вы строите, будет идеальным.
  • Не критикуйте ни себя, ни других. Избавьте себя от бессмысленных попыток найти виноватых или заняться самоунижением.
  • Окружите себя людьми, оптимистично настроенными на жизнь. Общайтесь с теми, кто готов решать и устранять проблемы, а не плакать и жалеть себя.
  • Создавайте свою жизнь, а не плывите по течению. Успешными оптимисты становятся тогда, когда ежедневно прилагают усилия для достижения целей.
  • Отдыхайте. Помимо работы, ваш день должен быть наполнен отдыхом. Это должен быть здоровый сон, полноценный аппетит, прогулки на свежем воздухе и различные развлечения – все должно вас отвлекать от проблем, насыщать энергией, вдохновением и радостью.
  • Не сомневайтесь в себе. Не жалейте себя. Не делайте ничего, что делает вас слабыми.

перейти наверх

Итог

Оптимистами люди становятся. Это позитивно настроенное мышление, которое воспринимает неудачи как опыт, а успехи – как достигнутые результаты. Позитивно мыслить – не значит жить, как в сказке, и создавать иллюзии. Реально смотрите на мир, однако обращайте внимание на то, что поможет вам в достижении счастливой жизни.

Источник: PsyTheater.com


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.