Фото любовь к себе


ПРОСИМ МАКСИМАЛЬНЫЙ ПЕРЕПОСТ 🆘
Жмите ✅"поделится" и ❤ "мне нравится"

🇷🇺НАCТЯ СУХAНОВA 5 лет, г.НОВОСИБИРСК.
🚑Диагнoз: Билиарный цирроз печени с синдромом портальной гипертензии.Expand text…

💳Сбор нa опeрaцию по пересадке печeни в итальянской клиникe Bambinо Gеsu, г Рим.

⏳Осталось собрать 86 402€

Дорогие друзья! Родные наши, мы вынуждены опять просить Вас о помощи, чтобы закрыть наш сбор!!! Обращаемся ко всем неравнодушным людям — помогите нашей девочке попасть на самую важную операцию и обрести здоровое детство!
Малышка уже больше 3 лет борется с тяжелым заболеванием печени.


е с рождения Насте поставили страшный диагноз – атрезия желчных путей и когда нашей крохе был всего месяц, провели первую операцию, коррекцию протоков по Касаи. Она замедлила течение болезни, но все же не спасла печень. Несмотря на все усилия врачей, остановить развитие цирроза не удалось. Сейчас нашу малышку спасет только пересадка. К сожалению, в России сделать ее невозможно – донор у Насти не родной. Обращение в зарубежные клиники было не прихотью, а необходимостью. Нам согласились помочь в итальянской клинике Bambinо Gеsu но счет на лечение огромен — 117 700 евро с доп. расходами на перелеты и проживание. Эта сумма очень большая для нашей семьи, мы не можем её собрать самостоятельно. В семье работает только папа, все накопления закончились за время лечения Настюши. Нам просто необходима ваша помощь! Причем помощь любая: информационная, моральная и финансовая!
На данный момент сocтoяние Насти постоянно ухудшaeтcя, анализы прыгают, очeнь плохие печеночные показатели… Cколько уже пройдено испытаний!!! Дочка очeнь уcтaла от бoльничныx стeн, постoянныx обcледовaний, укoлoв и капeльниц. Kaждый дeнь это не детскaя борьба! Борьба за жизнь!

Так уж вышло, что у здоровья наших детей есть цена и деньги решают пусть не всё, но слишком многое… Когда уже не справляешься сам, остается надеяться на доброту людей. И мы верим – мир не без добрых людей! Вместе мы справимся, вы только помогите ей, пожалуйста!!!
В объявлении есть все ссылки на группу и сайт Насти.
https://www.ok.ru/group/spasemnasty


📌Помочь можно следующими способами:

✔CБEРБAHK 4276 2900 1331 7140 Николай Суханов (папа)
БAHK ОТКРЫТИE 5381 1050 0701 0221
БИЛAЙH +7 964 152 56 14
QIWI 79652560820
ЯД 410015676343529

Источник: vk.com

Любовь к себе является основой всего. Это определяет любую сферу нашей жизни. От любви/нелюбви к собственному телу и к себе как человеку в целом, зависит наша карьера, положение в обществе, отношения и многое другое.

Красота любить себя любовь психология

Ведь то, как вы к себе относитесь, считывают все окружающие, которые впоследствии будут относиться к вам точно также. Поэтому важно принять все свои недостатки, выделить достоинства и забыть о низкой самооценке. Сегодня мы предлагаем вам 10 простых советов от психологов, которые помогут развить ту самую любовь к себе.

1. Старайтесь начинать каждый день с улыбки. Улыбнитесь себе в зеркало, поприветствуйте мир и пожелайте себе удачного дня.


Красота любить себя любовь психология

2. Спите не менее 7-8 часов. Этого времени достаточно для того, чтобы организм восстановил силы и был готов к новым свершениям.

3. Отбросьте страхи в постановке целей. Ежедневно приободряйте себя позитивными аффирмациями и верьте, что у вас все получится. Чтобы это сделать, заведите…

Красота любить себя любовь психология


4. Дневник достижений. Если вы не можете найти, за что себя похвалить, вам срочно нужен такой дневник! Каждый вечер перед сном записывайте все то, что вы сделали в течении дня. Например, сделали новую прическу, записались на курсы английского, или же наконец-то дали отпор человеку, который обижал вас.

5. Научитесь прощать. Это труднее, чем кажется, но необходимо это сделать! Ведь обида разрушает вас изнутри, срочно избавьтесь от нее! Помните, что это не человек вас обидел, а вы ОБИДЕЛИСЬ. От вашей реакции зависит: обижаться, или же отпустить и жить дальше.

Красота любить себя любовь психология

6. Избегайте негативного окружения. Вас должны окружать лишь те люди, что верят в вас, заставляют вас думать о себе хорошо и поддерживают вас в любых начинаниях. Остальным просто не место в вашей жизни! (Подруги-советчицы тоже должны остаться в стороне).

7. Занимайтесь спортом. Если вы чувствуете, что снова скатываетесь в самобичевание и ругаете себя, — срочно беритесь делать приседания! Или же становитесь в планку, отправляйтесь бегать. Физические нагрузки — панацея от любых плохих мыслей. И потом, вы так устанете после пробежки, что будете думать лишь о том, как отдохнуть, а не о своих неидеальностях.


Красота любить себя любовь психология

8. Никогда не отказывайтесь от своей мечты. Помните, важно иметь то, что заставляет вас вставать по утрам. Ежедневно делайте маленькие шаги к своей мечте и вы заметите, как возрастает внутри чувство уверенности и любви к себе!

9. Найдите свой стиль в одежде, свою прическу и т.д. Отметьте про себя, когда вы чувствуете себя увереннее? Может, в этом платье, или в тех штанах? Отыщите личный стиль, вы должны нравиться себе в зеркале!

Красота любить себя любовь психология


10. Делайте только то, что хочется. Казалось бы, этому правилу трудно следовать. Но стоит начать с малого. Прислушайтесь к себе, что вы хотите именно сейчас? Может быть, принять ванную, или же съесть мороженое?

Когда вы делаете какое-нибудь действие, спросите себя: «Я хочу этого?». Поверьте, ваша душа незамедлительно даст ответ. Практикуйте это ежедневно и уже через некоторое время вы заметите, как вам становится легче отказываться от всего, что не приносит радости и удовлетворения!

Заботьтесь о себе и помните, что вы прекрасны! ??

Источник: fotojoin.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.